Agentur für Wellness – Beratung

Was ist Wellness ?

"Gute körperliche und geistige Verfassung, die vor allem durch ausgewogene Ernährung, sportliche Aktivität, produktives Arbeitsleben, bei entsprechender Lebensgewohnheit erhalten bleibt"

Nach Angaben des Statistischen Bundesamtes 2006 sind in Deutschland die häufigsten Krankheits- und Todesursachen

• Herzerkrankungen
• Bösartige Neubildungen der Lunge, des Dickdarms, der Brustdrüse und der Prostata
• Schlaganfall
• Lungenerkrankungen
• Diabetes
• Etwa 70% aller Besuche beim Arzt stehen mit Ernährung in Zusammenhang, wobei an erster Stelle der Beschwerden Müdigkeit und „Durchhänger“ genannt wird
• Rund 60% sind nach Gesundheitsberichterstattung des Bundes 2004 übergewichtig ( BMI > 25kg/qm )

Daher ist es wichtig, die Gesundheit durch einen präventiven Lebensstil mit optimaler Ernährung, körperliche und geistige Aktivität zu bewahren.

Erforderliche Schritte, um eine optimale Wellness zu erreichen

• Lassen Sie einen Wellness-Check für Ihre Wellness und die Ihrer Mitarbeiter machen
• Identifizieren Sie die wichtigsten Bereiche, die Sie angehen müssen, um die entspr. Wellness-Ziele zu erreichen
• Besorgen Sie sich die Empfehlungen aus der Wellness-Beratung und sichern Sie die empfohlenen Aktiionen und Ergebnisse durch ein gezieltes Coaching.

Eine mittel und langfristige Senkung des Krankenstandes bei entspr. Senkung der Ausfallkosten sowie Erhöhung der Produktivität wird sich motivierend und Ergebnis-wirksam darstellen.